Hindistan Cevizi Yağı Faydaları ve Kullanım Alanları

Sevilen tropik meyveler içinde yer alan hindistan cevizinin yağı, eşsiz faydalarıyla birçok farklı amaç için tercih ediliyor. Hindistan cevizi yağı ne işe yarar, hangi faydaları sunuyor, bakalım.

Hindistan Cevizi Yağı Nedir?

Hindistan cevizi, besin değeri en yüksek meyvelerden biri. Sağlıklı beslenmek isteyenlerin çok tercih ettiği hindistan cevizinden elde edilen hindistan cevizi yağı da cilt bakımı başta olmak üzere birçok konuda faydalıdır. Gıda alanında olduğu kadar güzellik ve bakım ihtiyacında da öne çıkan hindistan cevizi yağı, kozmetik sektörü içinde birçok ürünün bileşenlerinde yer alıyor. Ciltte ve saçlarda birçok fayda barındıran hindistan cevizi yağı nedir sorusu için en iyi yanıt, antioksidan açısından zengin bir doğal yağ olmasıdır. Yüksek besin değerleri, hindistan cevizi yağını birçok hastalığa karşı etkili bir yağ haline getirmiştir.

Hindistan cevizinin kökeni, cocos nucifera adlı palmiye türü bir ağaca dayanır. Pres, ayrıştırma ve kaynatma metodu ile elde edilen hindistan cevizi yağında soğuk sıkım teknik ise, besin değerlerini daha iyi koruması ile tercih ediliyor. Soğuk sıkım hindistan cevizi yağı aynı zamanda organik hindistan cevizi yağı olarak da bilinir.

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları

Hindistan cevizi yağı faydaları vücutta birçok noktada kendini gösteriyor. Yüksek besin değerleri ile öne çıkan hindistan cevizi farklı uygulamalarla etkilerinin kısa süre içinde görüldüğü bir doğal yağa sahip. Yağın vücutta nemi hapsetmesi, doğal yapısı ve besin değerleri hindistan cevizi yağının aromaterapi, beslenme ve cilt bakımında etkili olmasını sağlıyor.

Hindistan cevizinin yağı cilt, tırnak ve saç bakımında nemlendirici amacı ile kullanılabiliyor. Öte yandan vücut bakım yağı, peeling, cilt temizliği, saç serumu ve saç maskesi olarak da tercih ediliyor. Eşsiz kokusu ile deodorant olarak da kullanılan hindistan cevizi yağı, aynı zamanda tırnaklara uygulandığında güçlü bir görünüm sunuyor.

Mutfakta da tercih edilen hindistan cevizi yağı pişirme amacıyla kullanılmasına ek olarak sos olarak tercih ediliyor. Pasta ve keklerde sık tercih edilen hindistan cevizi yağı aynı zamanda kahvelerde ve milkshake gibi içeceklerde aroması amacıyla kullanılıyor.

Aromaterapi, hindistan cevizi yağının diğer bir kullanım alanı. Buhurdanlık gibi araçlarla, hindistan cevizi yağının güzel kokusunun evlerde negatif enerjiye karşı etkili olduğu inancı mevcut. Stresi azaltan bir kokuya sahip olan hindistan cevizi yağı aynı zamanda masaj yağı olarak da tercih ediliyor.

Hindistan Cevizi Yağı Nasıl Kullanılır?

Hindistan cevizi yağı oda sıcaklığında katı formda bir yağ olmasına karşın, vücutla temas ettiğinde hızlı bir şekilde erimektedir. Hindistan cevizi yağını kullanmak için farklı bir yağa ihtiyaç söz konusu değildir. Yemeklerde hindistan cevizi yağı kullanımında kızarmış ekmeğe sürme, pişirme yağı olarak kullanma ya da smoothie gibi içeceklere ekleme söz konusudur. Buna ek olarak et kızartırken, kek yaparken ve mısır patlatırken de hindistan cevizi yağı kullanılabilir.

Cilt bakımında hindistan cevizi yağı kullanımında, tıraş ya da duştan sonra nemlendirici bakım kremi olarak uygulama yapılabilir. Dudağa sürme dudak çatlağını önlerken, hindistan cevizi yağı tırnaklarda etleri de yumuşatır. Öte yandan hamileler, göbeklerinde oluşan çatlaklara karşı bu yağı tercih ediyor.

Hindistan Cevizi Yağı Ne İşe Yarar?

Tropikal iklimin faydalarını, şifasını barındıran hindistan cevizi yağı birçok işe yarıyor. Hindistan cevizi ne işe yarar sorusunun yanıtları şöyle verilebilir:

• Antioksidan içeriği ve yüksek besin değerleri ile metabolizmaya faydalıdır.
• Hormonları düzenler.
• Kalp ve damar sağlığı üzerinde etkilidir.
• Böbrek sağlığını korur ve idrar yolu enfeksiyonlarını önler.
• Kan şekerini dengeler.
• İştahı kesme özelliği nedeniyle kilo vermek isteyenler tarafından tercih edilir.

Bunlara ek olarak gaz problemlerine, sindirime ve bağışıklığa da iyi gelen hindistan cevizi yağı sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen herkes tarafından kullanılan bir doğal yağ türüdür.

Hindistan Cevizi Yağı Saça Faydası

Saç bakımı, hindistan cevizi yağının en çok kullanıldığı alanlar içinde yer alıyor. Hindistan cevizi yağının saça uygulanması birçok saç sorununa karşı koruma sağlar. Doğal yağın saç bakımında tercih edilme sebepleri ise şu şekilde:

• Saç kırıklarına karşı etkilidir, saç ucundaki kırıklarda uygulanır
• Saçlara uygulanan hindistan cevizi yağı bakım kremi olarak kullanılır
• Saçta elektriklenmeyi önler
• Saça hindistan cevizi yağı sürülmesi kolay taranmasını sağlar ve saçın ideal nem oranını yakalamasını sağlar

Hindistan cevizi yağı, saç bakımında ortaya koyduğu faydalarıyla çok tercih edilen bir doğal yağ türüdür.

Hindistan Cevizi Yağı Cilde Faydaları

Cilt bakımında hem dermokozmetik hem de kozmetik ürünlerde hindistan cevizi yağı çok tercih edilir. Bunun nedeni doğal yağın cilt sağlığı üzerinde birçok faydalı etkiye sahip olması. Yağın en önemli avantajı nemlendirici özelliğe sahip olmasıdır. Özellikle kuru cilt tipine sahip kişiler, hindistan cevizi yağı uygulamasıyla cildin ideal nem oranına kavuşmasını sağlayabilir. Cilde hindistan cevizi yağı uygulamak, nemlendirmenin yanı sıra döküntü, egzama, kaşıntı gibi durumları da ortadan kaldırır. Doğal yağın diğer bir etkisi de güneş ışınlarına karşı koruma sağlamasıdır. Güneşin zararlı UV ışınları, hindistan cevizi yağı sürdükten sonra yüzde 20 oranında bloke edilebilir.

Hindistan Cevizi Yağı Zayıflatır mı?

Hindistan cevizi yağı zayıflatır mı sorusunun yanıtı merak edilen konulardan. Doğal besin kaynağı hindistan cevizi içeriğinde barındırdığı yağ asitleriyle kilo verme üzerinde etkilidir. Bunun nedeni, hindistan cevizi yağı asitlerinin iştahı azaltması ve yağ yakımını artırmasıdır. Bu durumdan ötürü kilo vermek isteyen, diyet yapan kişiler öğünlerinde hindistan cevizi yağına yer vererek yağ yakım sürecini hızlandırabilir, iştahın azalması ile daha az öğün tüketebilir.

Hindistan Cevizi Yağı Kullanımı

Hindistan cevizi yağının kullanım alanları oldukça geniştir. Mutfaklarda hindistan cevizi yağı, çeşitli yemekleri pişirmede tercih edilir. Buna ek olarak yemek sosu olarak da kullanılan yağ, tatlılara hindistan cevizi aroması vermesi nedeniyle de ön plana çıkıyor. Hindistan cevizi yağının bir diğer yanı da kahve ve milkshake gibi içeceklerde iyi bir krema aroması sunması.

Doğal bir cilt nemlendiricisi olması, saç bakımına iyi gelmesi ve aromaterapi alanında tercih edilmesi hindistan cevizi yağının farklı kullanım alanları içinde yer alıyor. Ciltte kırışıklıkları azaltan, nemlendiren ve makyaj temizleme gibi ihtiyaçlara hitap eden doğal yağ, aynı zamanda ev yapımı bir diş macunu olarak dahi kullanılabiliyor.

Hindistan Cevizi Yağı Yenir mi?

Hindistan cevizi yağı yemek, yağın üretildiği meyvenin de yenebilmesinden ötürü normaldir. Hindistan cevizi yağı yenir mi diye merak eden kişiler, yağın geniş kullanım alanından ötürü soru işaretlerine sahip. Yağın lezzetli bir meyve olan hammaddesi, hindistan cevizi yağını mutfakta yemeklerde, mısır patlatmada, soslarda ya da tatlılarda en önemli öğelerden biri haline getiriyor. Hindistan cevizi yağını gönül rahatlığıyla birçok alanda tercih edebilirsiniz.